Penerbangan Nonstop Terpanjang di Dunia Pecah dengan Durasi Hampir 20 Jam Sekali Jalan
Daftar isi:
Bantal leher, selimut, penutup mata, penyumbat telinga, dan headphone peredam bising adalah beberapa barang yang dapat memperbaiki pengalaman penerbangan Anda. Persiapan yang matang sebelum terbang sangat penting untuk memastikan kenyamanan sepanjang perjalanan.
Sebelum berangkat, pastikan semua perangkat elektronik terisi penuh dan siapkan pengisi daya. Selain itu, membawa hiburan cadangan, seperti buku atau film, dapat membantu menghilangkan rasa bosan selama penerbangan.
Menjaga hidrasi tubuh juga tidak kalah penting. Dehidrasi dapat mengurangi suasana hati dan energi, serta mempengaruhi fungsi kognitif Anda selama penerbangan.
Baca Juga:
Mengelola Kesehatan Selama Perjalanan Jauh
Ketika dalam perjalanan jauh, menjaga kesehatan tubuh harus menjadi prioritas. Penting untuk membawa perlengkapan kebersihan, seperti sikat gigi dan deodoran, agar tetap merasa segar selama penerbangan.
Beberapa maskapai juga menawarkan fasilitas kebersihan tambahan sehingga Anda tidak perlu khawatir. Menggunakan produk perawatan diri yang tepat sangat membantu, tetapi pastikan untuk melakukannya dengan cara yang tidak mengganggu penumpang lain.
Anda juga bisa membawa air mineral dalam botol kecil, meski terkadang ada batasan pada jumlah cairan yang dapat dibawa di pesawat. Minum cukup air membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah efek dehidrasi yang tidak diinginkan.
Baca Juga:
Tips Menghadapi Rasa Bosan selama Penerbangan
Membawa hiburan yang tepat merupakan aspek krusial ketika terbang dalam waktu lama. Buku, majalah, atau download film sebelumnya bisa jadi penyelamat saat tidak ada hiburan dari pesawat.
Jika Anda gemar mendengarkan musik, persiapkan playlist atau podcast; hal ini bisa sangat membuat Anda teralihkan dari rasa bosan. Pada perjalanan panjang, adalah ide bagus untuk menangkap beberapa momen dengan foto atau catatan harian, sehingga pengalaman lebih berkesan.
Selain itu, sering-seringlah beranjak dari kursi untuk meregangkan tubuh. Melakukan beberapa gerakan kecil dapat membantu peredaran darah dan mencegah kekakuan otot di dalam pesawat.
Baca Juga:
Pentingnya Makanan dan Camilan Sehat di Pesawat
Meskipun makanan sering disediakan di pesawat, tidak ada salahnya membawa camilan sendiri. Pilihlah makanan yang sehat dan tidak mudah rusak, seperti kacang, energy bars, atau buah kering.
Camilan ini dapat membantu Anda tetap kenyang, terutama jika makanan dari maskapai tidak memuaskan. Pastikan untuk mematuhi kebijakan maskapai terkait makanan untuk menghindari masalah.
Bahkan selama penerbangan, menjaga pola makan adalah hal yang penting. Mempertimbangkan asupan kalori dapat membantu Anda merasa lebih baik dan lebih energik ketika tiba di tujuan.
Baca Juga:
Join channel telegram websitekami.com agar tidak ketinggalan berita loker terbaru lainnya
Join nowArtikel Terkait
